《省錢持家大作戰》系列介紹家庭食農合一並親子更親密的好處

如貞：

大力推薦~功德無量、讓忙著工作照顧孩子的家庭更健康更親密的好節目

以行為改變取代知識傳授+支持系統~提供食農或環教人員參考 1/13 我看兩集 8周從原先外買即時飲食 消費習慣 運動 時間管理 家人互動的改變 省下的錢達旅遊或買房的願望 第一個家庭 媽媽減了6公斤 爸爸 減了9公斤 第二個家庭 原先吃披薩漢堡薯條兒子 打電動叫不動的兒子變成會幫忙煮食 清掃房間 ...等家務

《省錢持家大作戰》家庭主夫主婦們請注意！最佳省錢變健康實境節目

陳瑞芳老師表示：

謝謝如貞提供的訊息！ 假如可以推廣［新煮食煮義］, 消滅不健康又高花費的［外買主義］，不但可促進家庭感情互動，加強關係的協調，兒女也學會家事料理，及照顧家人的心，而且可以省下一筆餐飲費用，食品也比較衞生健，有深刻”媽媽的味道”, 先生也會減少不回家吃飯的藉口（這個好用！），讓整個親情，感情更溫馨更團結。 同時也鼓勵大家多吃米飯，五穀雜糧，這個對身體是非常重要的，減少精緻食物及化學添加物的攝取，身體才能健康。